Über mich – Neue Wege wagen

Heilpraxis Tanja Baselt, Heilpraktikerin, beschränkt auf dem Gebiet der Psychotherapie

Eine reiche Lebens- und Berufserfahrung, vielfältige Aus- und Weiterbildungen und die kontinuierliche Bereitschaft zur persönlichen Weiterentwicklung bilden die Basis meiner Professionalität. Dabei ist mir besonders wichtig, einen verbindenden Blick auf die körperlichen, geistigen und seelischen Komponenten zu werfen, um gemeinsam neue Impulse für mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu finden. Als Wegbegleiterin unterstütze ich Sie dabei, mit kleinen alltagstauglichen Veränderungsschritte wieder zuversichtlich nach vorne blicken zu können.

Meine Ausbildungen

• Heilpraktikerin, beschränkt auf dem Gebiet der Psychotherapie 
• EMDR Therapeutin (traumabearbeitende Psychotherapiemethode)
• Seelsorgerin (IGNIS Akademie für Christliche Psychologie)
• Beraterausbildung (IGNIS Akademie für Christliche Psychologie)
• Pilates-Trainerin (Pilates Academy)
• Entspannungstrainerin
• Erfahrung in Klinikseelsorge

Meine Werte

• Wertschätzung: Ich schätze Sie wert, ohne Sie zu bewerten – Sie fühlen sich angenommen.
• Wahres Interesse: Ich möchte wirklich verstehen – Sie erleben Ihre Situation aus neuen Perspektiven.
• Empathie: Ich fühle mich in Ihre Situation und Sichtweise ein – Sie fühlen sich wahrgenommen.
• Nahbarkeit: Ich begegne auf Augenhöhe – Sie erleben mich als echten Wegbegleiter.
• Authentizität: Ich bleibe Ich selbst – Sie dürfen es auch.
• Klarheit: Ich bin die Expertin für den Prozess – Sie sind der Experte für die Themen.
• Wirksamkeit: Ich biete alltagstaugliche Veränderungsschritte an – Sie besiegen Ihren „inneren Schweinehund“.
• Dynamik & Fokussierung: Ich behalte das Ziel im Auge – Sie liefern die Zwischenstopps.
• Optimismus: Ich blicke voller Zuversicht nach vorne – Sie sehen das Licht am Ende des Tunnels und steuern darauf zu.

Meine Arbeitsweise & Methoden

• EMDR Traumatherapie
• Achtsamkeitstraining (Genusstraining, Atemübungen, Bewegung etc.)
• Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen, Body Scan)
• Ressourcenorientierte Therapie

Meine Praxis: